こんにちは
訪問鍼灸・マッサージの
アイリス治療院の小崎です。
今週に入り冷え込みが
きつくなりましたね
寒くなったときには
カイロをよく使いますよね？
そこで今回はカイロの
簡単な使い方を紹介したいと思います。
※カイロ使用の際の注意！
1.就寝時に使わない
2.肌に直接貼らない
3.ストーブなど他の暖房器具との
併用は避ける
→低温やけどなどをおこします！
カイロの貼る場所
1.肩甲骨の間
→肩甲骨周り、肩周りの筋肉がほぐれ
血流も良くなりよく暖まります
2.下腹部or仙骨部
→内臓が暖まり、内臓の働きが良くなり
体温が上昇します
皆さんもカイロだけではなく
暖房器具を上手に使って
寒い冬を乗りきりましょう！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの痛みでお困りの方やパーキンソン病・その他疾患で寝たきりにならないために！

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