こんにちは！

アイリス治療院の鍼灸師、岡崎です。

今回は秋の七草についてのお話です。
春の七草よりマイナーですが、皆さんご存じですか？
キーワードは「ハスキーなお袋」！

ハ：萩(はぎ)
ス：薄(すすき)
キ：桔梗(ききょう)
ー
な：撫子(なでしこ)
お：女郎花(おみなえし)
ふ：藤袴(ふじばかま)
く：葛(くず)
ろ(ろは音合わせの為無し)

これらの植物は一般的に食用ではなく観賞用ですが、
・ススキの根→熱冷ましや利尿作用
・ナデシコ→むくみや高血圧
・フジバカマ→薬湯にすると痒み止め
・ハギやキキョウの根→咳止め
と古くから薬の材料として使われているそうです。
特にクズから作られる葛根(かっこん)は皆さんご存じ、

風邪薬として有名な葛根湯の材料にもなります。

寒くなって風邪を引きやすくなってきましたが、

葛根湯のお世話にならないよう元気にお過ごしくださいませ！

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