こんにちは!　アイリス治療院の植村です。


梅雨に入りましたが、いいお天気が続いています今日この頃。


暑い日は仕事から帰った時にビールを一杯...　

たまりません!
よくビールには利尿作用があるといわれますが、

アルコールには身体の水分を無駄に排出しないように

尿の排出を抑えているホルモンを抑える働きがあるそうです。

結果、尿がたくさん出てしまうのです。


なので、アルコールを摂取すると水分を摂っているにも

かかわらず体内の水分が排出されてしまいます!


過剰に水分が排出されてしまうと、こむら返りなどの

症状を引き起こすきっかけになってしまいます。

ビールの美味しい季節ですが、同時に水分も補給しましょう!!

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの

痛みでお困りの方やパーキンソン病・その他疾患で

寝たきりにならないために！


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