こんにちは。

訪問鍼灸マッサージ・アイリス治療院の本田です。


今月の7日からとうとう梅雨入りしましたが、

ここ3日間天気がいいですね！


これから夏になり熱中症などが心配されますが、

皆様は予防対策できていますか？


そんな夏場におすすめな食材が、スイカです！

キンキンに冷したスイカっておいしいですよね！

水分補給にもなるし！


そんなスイカにはスポーツドリンクと同じ効果があり、

汗で失われた水分や糖分やカリウム・カルシウムなどのミネラル分、

ビタミンB1・B2・Cなどのビタミン類)が含まれています。

そして、利尿作用を高めて余計な物を排出してくれるので

浮腫改善にも役立ちます！

私の田舎が熊本なので、毎年沢山のスイカを送ってきてくれます。

今年もスイカの力で熱中症対策に努めます！！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの痛みで

お困りの方やパーキンソン病・その他疾患で寝たきりに

ならないために！

池田市・川西市・伊丹市・宝塚市・西宮市・箕面市・豊中市、

高槻市・吹田市のリハビリ・鍼灸マッサージ介護予防なら

お任せ下さい！
訪問鍼灸マッサージアイリス治療院
TEL:０１２０－９３９－０９５