こんにちは

訪問鍼灸マッサージ アイリス治療院の太田です。

皆さんはお花見はされましたか？

私は吹田、箕面、茨城、高槻を移動しているので各所の桜を見ながら訪問させて頂きました。

とても綺麗でした。

4月も下旬になり、桜が散ってさみしいですが、青々とした緑と青空が初夏を感じさせて気持ちいいですね！

この季節になると太陽の光・暖かさが身体にとって本当にいいものなんだと実感します。

朝日を浴びると乱れた体内時計がリセットされるとか、

日光を浴びる事で身体にビダミンDが作られて骨の形成を助けるとか、

様々な効果を耳にした事があります。

皆さんも寒さで屋内に長時間いると思いますので、

暖かい日はぜひ、外の空気と日光を浴びて元気に1日1日過ごして下さいね！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで

片マヒなどの痛みでお困りの方やパーキンソン病・その他疾患で

寝たきりにならないために！

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