こんにちは
訪問鍼灸マッサージ　アイリス治療院の太田です。

大寒が過ぎ、少しずつ日中の暖かい日が増えてきていますが、

朝と夜の寒さが身体に堪えますね。

そのため、寒暖差が激しく体調不良を訴えられる方が多いと思います。

インフルエンザも落ち着いたかなぁと思ったら、最近また感染者数が増えたようです。

季節の変わり目や寒暖差が激しい時は、身体が対応できず、疲れやすくなり、免疫が落ちやすくなりますので、体調管理に気をつけてください。

手洗い・うがい。
あと、こまめな水分補給で喉を常に潤しておくのもいいですよ！

こまめな事から病気は予防出来ると思います。
日頃から健康への意識づくりを一緒にしていきましょう！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで

片麻痺などの痛みでお困りの方や

パーキンソン病・その他疾患で寝たきりにならないために！

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