こんにちは。

訪問鍼灸マッサージ・アイリス治療院の本田です。


最近、急激に寒くなり体調を崩していませんか？

先日、天気が良かったので万博記念公園へ散歩がてらに

家族で出かけてきました！


ちょうどハロウィーンの時期で仮装を楽しんでいる人や、

紅葉にはまだまだ先でしたが、秋の花が咲いていて観賞

している人々でいっぱいでした！！


あまり花に興味のない私も、少し癒されたのですが、

その日の晩から身体に異常が出始めました...。


大抵の人は春の花粉で悩まされている事が多く、

テレビなどでもよくスギやヒノキにやられているかと思います。

しかし、私の場合は、昔から秋の時季になると花粉症で苦しめ

られていたのでした。

春の方々とも一緒だと思うのですが、くしゃみ、鼻水、

鼻づまりほんとうに辛いです...。


それでも、秋の花粉症は期間が春に比べて短いことや、

咲いている場所が限られていて、花粉の飛距離が短いため、

近づかないことで症状を抑えられるそうです。


来年からはこの事を踏まえて、遊びに行く場所に気をつけな

ければと、強く思いました。


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