こんにちは！
訪問鍼灸マッサージアイリス治療院の岩田です！

もう12月となり一段と寒くなりました。
また私事になるのですが
先月に２回目の結婚記念日を迎える事ができました！
今年は娘も産まれ3人で
お祝いする事が
出来て感謝の気持ちしかありません。
これから奥さん、娘、そして自分のために
一家の大黒柱として
しっかりと考えて
責任ある行動しなければいけないと感じております。
この時期は寒さも一層進み、
エアコンなど暖房器具を使う事が増えて
くると思います。
そうするとお部屋の中も乾燥してしまい口や喉、
鼻なども
乾燥してしまい風邪を引きやすくなります。
インフルエンザなども流行りつつあるので
こまめに水分補給などをして喉の乾燥を防ぎ
元気に年末を過ごしましょう！

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