こんにちは、アイリス治療院の麻田です。

暑い夏が終わり、あっさり冬のような季節になっていますが、

皆さんいかがお過ごしですか？

私は、なかなか咳が治まらないでいます。

ちょっと前ならブタクサの花粉症に反応しているかなと

思いますが、これは風邪の予感です・・・

なので、今回は咳を楽にするツボをご紹介します。

・尺沢

肘を曲げると出来る内側のシワの上で、シワの中央から指２本分

親指側にいった、硬い腱の外側にあるツボ

・天突

左右の鎖骨を結んだ中央部の窪み、喉仏から下にさげて当たる窪み

天突は早く直ぐに効くツボですので、咳が止まらなくなって

しまった時等に使ってみて下さい。ほんとに止まりますので・・・

これから冬本番になって来るので、暖かくしてお過ごし下さい。

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