お久しぶりでございます。

訪問鍼灸マッサージ　アイリス治療院の小池です。

脳と腸は互いに干渉しあっていたり（腸脳相関）、腸内環境が悪いと重篤な疾患を引き起こす、ということは、最近では常識になりつつありますね。

損傷した脳の回復には短鎖脂肪酸（short chain fatty acid=SCFA）が有効ということが最近分かってきました。

短鎖脂肪酸（以下、SCFA）は、難消化性でんぷん（レジスタントスターチと言います）が腸内で発酵される際にたくさん作られます。

そう。

長芋が。

損傷した脳を救うかも知れません。

腸内環境の改善が、脳梗塞後の麻痺の回復にも結び付き得るのです。

ヒトは元々は一本の管から進化した生き物なので、身体の中の管が大事なのは、考えてみれば当たり前ですね。

長芋食って元気になりましょう！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの痛みでお困りの方やパーキンソン病・その他疾患で寝たきりにならないために！

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