こんにちは。訪問鍼灸マッサージ　アイリス治療院の面矢です。

私たちの訪問エリアは多摩地区です。多摩には畑が案外多くあります。

この季節は収穫前の里芋の畑が遠目にも目立ちます。里芋の葉は大きく、茎が３０ｃｍ～５０ｃｍ以上の物もあり、特徴のある姿をしています。

里芋にはガラクタンという成分が含まれています。里芋のぬめりはガラクタンが豊富だとか。ガラクタンは脳を活性化させ認知症予防に効果的とのことです。

さっそく今夜は里芋の煮物を食べてみようと思います！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの痛みでお困りの方やパーキンソン病・その他疾患で寝たきりにならないために！

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