こんにちは。アイリス治療院の山口です！
少しずつ風が冷たくなり、日に日に秋も深まってきていますね。
よく○○の秋と言われますが皆さんは秋といえば何が思いつきますか？
食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋などたくさんあるように、美味しい食べ物があったり、秋は暑くも寒くもなく身体を動かすには丁度いい季節ですね！！
過ごしやすいこの季節、おいしいものを食べつつ、なにか新しいことに挑戦したり、趣味に没頭したりする季節にしていきたいと思います！

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