こんにちは　訪問鍼灸マッサージアイリス治療院の近藤です。

大阪では春一番が４年ぶりに吹いたそうですが、翌日は雪の舞う急激な冷え込みと日替わりの天候に翻弄されています。

でも２月も後半、晴れた日差しは徐々に明るく確実に日は長くなり、春はもうそこまでやってきていますね。

寒暖差による体調不良はもちろん、早くも花粉症のくしゃみ鼻水を頻発してるスタッフがアイリスにもいます。

花粉症（アレルギー）は体質的なことで、完全に治すことを目指すより、コンディションを整え症状がでないようにすることが大切だと以前に聞いたことがあります。

予防としてはからだを冷やさない、ストレスを貯めない解消する、自律神経を整える。

寒い冬のあとは、うれしい春を迎えられますよう、あと一息この時期を元気で乗り越えましょう！

脳血管障害後遺症・脳梗塞・脳出血などで片マヒなどの痛みでお困りの方や

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