こんにちは、アイリス治療院、相談員の堀内です。
日に日に寒さが増し、日中は陽だまりが恋しい季節になってまいりました。
皆様は体調など崩されていませんでしょうか？？

いよいよ、本格的な冬に突入し、バイク移動が厳しい時期になってきました。
思えば、前職のデイサービス、前々職のケアマネと、バイクで移動する仕事が多かったように思います。

以前は京都で勤めていたので、一方通行、駐車禁止などが多く、バイク移動が重宝していましたが、冬場は防寒が欠かせませんでした。

皆さんは防寒対策どうされていますか？？

アイリスの先輩方からは、
・ヒートテック3枚重ね
・靴下にサランラップ

などなど、様々な防寒対策をご教授頂いています。

先日、居宅を訪問した際、ヘルパーさんが戻って来られていました。
バイクになにやら、エプロンのようなものが付いていて、聞くと防寒用のものだそうでした。

これは温かそう！
この冬は使ってみよう！と思いました。

体が冷えると、筋肉が縮こまり、トラブルにつながります。
これからの時期は体調も崩しやすいですので、防寒をしっかりして、冬を乗り切りましょう。

※ちなみにヘルパーさんは写真のようなものを使っていました！

脳梗塞・パーキンソン病・脊柱管狭窄症など、どんな方に対しても対応して治療やリハビリなどを行っています。

アイリス治療院は治療家にとってやり甲斐のある場所です！
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