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スタッフブログ

日々の心掛け

初めまして。
訪問鍼灸マッサージアイリス治療院の大澤です。
先日、患者様と朝食のお話になりました。
その方はパン食だそうで、
「本当はご飯に御菜の方が体にいいのよね〜」
「あなたは朝何を食べているの?パン?それともご飯?」
質問を受け絶句。
「…。目を覚ます為に甘い物を摘んでいます。」
そのようにしか答えようがありませんでした。。
自身はと言うとパン食はおろか、血糖値をあげる為に、甘味の
菓子類を摘む程度で殆ど朝食を摂らない。
いや朝食どころか日中も間食ばかり。夜は家族の食事を作り、
自身は食事をせず、ソファで夜中まで爆睡してしまう始末で、
不規則、不摂生極まりない生活ぶりです。
私共の仕事は、患者様が抱える身体のさまざまな症状を改善
させたり、
健康な身体へ導いていく仕事です。
けど、それにはまず、自身が患者様の手本となるような食生活を
心掛けていかなければと痛感させられた出来事でした。

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