こんにちは。訪問鍼灸マッサージ アイリス治療院 相談員 髙木です。

前回のブログで少し触れましたが、現在私たち一家は里山暮らしをしています。 周りには畑がたくさん。家の前や道端には採れたて野菜直売所があり、朝採れたばかりの新鮮な野菜や果物が並んでいます。

今は春。息子は毎朝パジャマのまま家を出て、すぐ向かいのスタンドを覗き、「いちごがあるよー！」と一日を始めます。そのいちごを朝ごはんにしたり、学校のおやつに持って行ったりしています。

無農薬の野菜も手に入りやすく、しかも格安なのがいいところ。我が家の台所を支えてくれています(笑)

市場に出にくい野菜も食べられますね。例えば、ノラボー。ご存知ですか？多摩地方で作られている菜の花のような野菜なのですが、収穫後すぐにシナシナになってしまうため、あまり流通はしていないようです。

この週末の出来事。

通りがかった野菜スタンドで見かけた「全て１袋50円・無農薬」の文字。ちょうどおばちゃんが並べていてチンゲンサイを買おうとしたら、「まぁ車停めて、お茶でも飲んで行ってー」と。お言葉に甘えてお接待を受けました。暫くしたらおじちゃんが帰ってきて、えんどう豆が採れたというのでそれも2つ買いますと言ったものの、お財布には大きなお札のみ。「またいつでもいいからお金入れといて」と言ってくれたうえに、これはお土産とチンゲンサイをもう１袋くれました。

翌日、お金を持って行ったらまたまたおばちゃん「お茶飲んで行ってー」と。帰りには「わざわざ100円を持ってきてくれてありがとうね、はい、お土産」と50円のお野菜２袋、つまり100円分をくれました。

ん？？おばちゃん！！(笑)商売になってないですよ！！

いやいや、これぞ、田舎のいいところ。暫く我が家はスーパーでお野菜を買う必要がなさそうです。

新鮮なお野菜など、季節のものを摂るのは体にとっても良いことです。皆さんも自然たっぷりの里山に遊びに出かけて、直売所で新鮮野菜を買って帰ってはいかがでしょうか？

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