こんにちは。皆様の笑顔を求めて訪問致します。治療スタッフの茨木です。
今回は頭痛について少し詳しく書こうと思います。皆さんは頭痛がいくつも種類があるって知っていましたか？大きく分類わけすると
①風邪
②睡眠不足
③気候の変化
④生理によるもの
⑤アルコール
上記に分けることができます。また頭痛の種類により解消方法も違いますので、知っていると得ですよ！
①風邪→この場合は感染によるものですので、薬で治しましょう！
③、④、⑤気候の変化、生理、二日酔い→これらは血管が広がることで起きる片頭痛に分類されますので、痛いところを冷やしてみましょう！
②睡眠不足、ストレス→この場合は片頭痛と緊張性頭痛の場合があります。緊張性頭痛の解消方法は首や肩を暖めてみましょう！

ぜひ、なんか今日頭痛いなーと思ったら試してみてください。また、頭痛を和らげる効果のある鍼灸のツボもありますので紹介しておきますね！

暑い日がまだまだ続きますが、皆様どうか体調にだけはお気をつけてお過ごしください。皆様にお会いできる日を楽しみにしています。

脳梗塞・パーキンソン病・脊柱管狭窄症など、どんな方に対しても対応して治療やリハビリなどを行っています。

アイリス治療院は治療家にとってやり甲斐のある場所です！
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