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スタッフブログ

季節の変わり目

こんにちわ!アイリス治療院の入江です。
相も変わらずコロナウイルスの話題は止まないですが
長い緊急事態宣言ついに解除されました!
非常に嬉しいことではありますが、治療薬やワクチンができていない今、必ず第二波、三波が来ると言われていますね。

ここからが本当のコロナとの戦いになり、経済活動を再開しながら「withコロナ」ということでウイルスとの共存を考えなければなりません。
とはいえ、目に見えないウイルスなので正直予防にも限界もありますよね。。
個人的にはマスク装着、手洗いやうがい消毒など基本を徹底し、それを習慣にすればストレスなく生活できてくるのかなと感じます。みなみに僕はまだまだ自粛しようと思っています。(特にすることもないので。。)

最近の気温を見ていると大阪は朝がヒヤリとしたり
かと思えば、日中は28°になったりと気温の変化が激しいです。
季節の変わり目になりますのでコロナ以前に風邪もひきやすくなると思いますので、注意です。
少しでも体調に変化を感じたら僕は栄養をしっかりとり、漢方薬を飲んで早く寝ています。これでだいたい次の日は元気になります。

みなさんも自分なりの自己管理を徹底しながらコロナウイルスと上手く付き合っていきましょう!

 

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