こんにちは。訪問鍼灸マッサージ　アイリス治療院の小池です。

最近、インラインスケートを始めました。

元々滑りモノが好きで、20歳頃はスケボーなんぞをやったり。

スノーボードに至ってはやっぱり二十歳頃から10年間。毎年冬のボーナスを使い切るくらい滑りまくってたわけですが。

インラインスケートに関しては上の子がやっていたので、一緒に出来れば愉しい事この上なしと思ってたのですが、コレあんまり人気の無いスポーツなのでしょうかね…。

置いてる店がほぼ無い。

仕方ないのでアマゾンで購入です。時代ですねぇ。

さっそく滑ってみましたが。

ハムストと内転筋をたくさん使いますね！

体幹や丹田をしっかり意識するときれいに滑って曲がれるのは、バイクや滑りものに共通する感覚です。

いやーやっぱり最高に愉しいっ！！！

運動で汗をかくのも気持ちいい！！！

運動は基本楽しまないと長続きしませんので。

良い趣味になりそうです(笑)。

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