こんにちは！訪問鍼灸マッサージアイリス治療院の荒井です。

４月に八王子店に入社し、２ヶ月弱が経ちました。

気持ち的にはまだ２週間くらいしかいないような感覚ですが、患者様や先輩方に温かく受け入れていただき楽しく毎日過ごしております*＾＾*

 

それはさておき、

 

なんと・・・

昨日は・・・

 

東京支店に５月入社したスタッフの歓迎会でした！！！

やはり４月５月は歓送迎会が多く、どのお店も賑わっていますね。

お酒の場は普段とは違う会話や顔がみれて、わいわい賑やかで楽しい～♪♪

…のは大変よろしいのですが、皆さん口を滑らせて際どい言動でニュースに載らないようお気をつけくださいね（笑）

 

 

さて、ここから少し真面目なお話ですが、こういったお酒の場では

「とりあえずビール！」

などで料理を食べる前の空きっ腹の状態でアルコールを摂取することが多いかと思います。

お仕事後のひとくちめのお酒は格別ですよね！

また、お酒でお腹膨れるから飲む時はあまり食べないわという方もいらっしゃいますね。

 

 

身体では胃に送り込まれたお酒はそのまま殆どがすぐ腸へ流れこみ、そこから吸収され肝臓にてアルコール分解されます。

しかし、空きっ腹の状態だと沢山のアルコールが肝臓に送られ、分解が追いつかないため血中アルコール濃度が高くなり、食事をとった後に飲んだ時より酔いがまわりやすい・・・ということが起きます。

 

何度も何度も身体に負担をかけると、粘膜にダメージが残り胃炎などの原因にもなります。

 

 

なので、

「とりあえずかんぱーい！」の後はすぐちゃんと食事もとる。

お腹膨らむから食事しない、という方はご自身の胃腸肝臓のために飲むなら食べてから！をしっかり徹底してあげてくださいね＾＾

 

 

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